このところの連日の好天で散歩がはかどって仕方がない今日このごろ皆様いかがお過ごしでしょうか。
もともと体を動かすのは苦手だが嫌いではなく、疲れはするが歩き回ることも苦にはしていないつもりだ。インドア派になった理由はあるが話題違いのため割愛。
歩けば汗をかく。水分補給は当然考える。
そこで2リッターのスポーツドリンクを家でボトルに詰め替えて散歩のお供にしているのだが、これがまた選ぶのに一苦労なのだ。
最初は普段使いからの延長でサントリーのビタミンウォーターにしていたものの、近隣で扱ってるスーパーが一軒のみと入手性が悪すぎたために長続きせず。
ポカリはちと甘みが強くて好みではない。
次に選んだのが入手性の高いアクエリアスビタミン。素のアクエリアスにしなかったのは「普段の不摂生分、ここでビタミン補給するか」くらいの下心である。
時々の安売りにも助けられしばらく続いていたのだが、ここへ来て日常的にビタミン錠剤を飲んでいると過剰摂取になるのではないかとの懸念が湧いてきた。薬も過ぎれば毒となる。
で、今年からDAKARAに変更しようと考えている。余分なものにさよならしたいから散歩をしているのだし、現状にぴったり合うのではないかと。
まあそこらを周知しておかないと自分が困ることになるのだが。
「なくなったでしょ? 買ってきたよーアクエリアス」
ああ、はい、ども。
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